FITNESS TRYKY – ukázka cviků


V naší nové posilovně máme i několik unikátně řešených posilovacích strojů.

1. Dřepovací stroj duo – procvičení stehen nebo lýtek

           2. Kyvadlo – procvičení nohou ze všech možných úhlů

3. Motýlek duo – kombinace cviků na prsa a zadní ramena

4. Předkopávání – zakopávání v atypickém úhlu

 

5. Břicho – stroj na maximalizaci břišáků

 

Příspěvek byl publikován v rubrice Video a jeho autorem je Plusfitness. Můžete si jeho odkaz uložit mezi své oblíbené záložky nebo ho sdílet s přáteli.